El Proyecto Genográfico de National Geographic, investigación que utiliza el ADN para trazar la historia de la migración mundial, llega a Asturias esta semana de la mano del Centro Niemeyer.

Este proyecto es un ambicioso intento de ayudar a contestar preguntas fundamentales sobre nuestros orígenes y cómo se llegó a poblar la tierra. El Director del Proyecto y Explorador Residente del National Geographic, el Dr. Spencer Wells, y su equipo de científicos utilizan las tecnologías genéticas e informáticas más avanzadas para analizar patrones históricos en el ADN de participantes de todo el mundo.

El público podrá disfrutar de diferentes actividades durante esta semana en la Cúpula del complejo cultural avilesino. El famoso genetista Spencer Wells ofrecerá una conferencia abierta al público el jueves 18, a las 20:00 horas. Al día siguiente, el viernes 19, el Doctor David Serna y el equipo científico del proyecto mantendrán un encuentro con los escolares asturianos a las 11:00 horas. El viernes, a las 20:00 horas, también se presentará y proyectará la película documental “The Human Family Tree (La travesía del hombre)”, en la que el equipo del Proyecto Genográfico desgrana el viaje del ser humano a través del tiempo. Tanto para la conferencia como para la proyección, se pueden retirar ya las invitaciones en la Recepción del Centro Niemeyer y en la Recepción de Laboral Ciudad de la Cultura en Gijón.

El sábado 20, un centenar de personas podrán sumarse a esta investigación con una sencilla e indolora toma de muestras de ADN que se enviará al Proyecto Genográfico, y les permitirá adquirir un conocimiento fascinante sobre sus propios antepasados. Esta toma pública de ADN será la primera de su naturaleza en Europa y tiene como objetivo utilizar esta tecnología para ofrecer nuevos datos del mapa genético de la zona norte de España. Para participar, se debe enviar un correo electrónico a Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. , indicando nombre, edad y teléfono.

Además, el público también podrá descubrir este proyecto a través de una exposición situada en la Cúpula, que estará abierta al público durante los actos y el viernes, en horario de tarde, y el sábado y domingo por la mañana y tarde.

Paralelamente a estas actividades, habrá un encuentro científico con el Equipo de Investigación de la Universidad de Oviedo el miércoles 17 y una visita a la cueva y Centro de Arte Rupestre de Tito Bustillo y al Museo del Jurásico de Asturias (MUJA) el jueves 18.

Con la llegada del buen tiempo hay que lucir pierna y esto para muchas puede llegar a convertirse en una pesadilla….Ya sea porque tu circulación linfática no funciona bien, porque retienes más líquidos y se hinchan, porque aparecen las varices o porque simplemente llega la hora de ponerse el bikini y no te gusta su aspecto.

A todas nos gustaría disponer de un par de piernas de repuesto para reemplazar a las que duelen, se hinchan o no nos gustan, pero como eso es IMPOSIBLE, la tecnología nos ofrece una máquina capaz de resolver muchos de estos problemas: la presoterapia

¿Qué necesitan unas piernas pesadas?

1.- Estimular la circulación venosa .

2.- Drenar el exceso de líquido que comprime las venas

3.- Favorecer permanentemente la circulación adecuada de la sangre y de la linfa .

¿Qué está en nuestra mano para no tener las piernas pesadas?

Aquí van diez consejos

1-      Seguir una alimentación rica en vegetales y frutas.

2-      Beber al menos 1 litro de agua al día.

3-      Reducir al mínimo el consumo de sal en las comidas

4-      Reducir o mejor abandonar la ingesta de alcohol.

5-      Evitar comer bollería industrial y azúcares refinados.

6-      Hacer ejercicio físico regularmente ( al menos 3 días a la semana).

7-      Caminar cada día al menos 30 minutos a ritmo dinámico y continuado. Acostúmbrate a ir caminando al trabajo o para hacer los recados de cada día.Olvídate de los ascensores y utiliza siempre las escaleras.

8-      Haz una sesión de presoterapia a la semana.

9-      No fumes.

D    Déjate asesorar por un profesional. Más vale prevenir que curar.

En www.dermosiluet.com disponen de especialistas a tu disposición para asesorarte personalmente. Solo tienes que llamar al 985521808.

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